健康問與答

 油炸、油膩、甜食、巧克力、生冷、冰、辣、咖啡、含咖啡因的茶、咖哩、糯米、麵包、纖維太粗的蔬菜、菸、酒，基本上會造成胃酸分泌過多(甜食)及增加胃部消化負擔的(油炸、粗纖維)或刺激性的(辣、酒)能免就免。

1、持續肝功能異常

2、Anti－HCV（C型肝炎抗體）陽性

3、HCV RNA（C型肝炎病毒核糖核酸）陽性

4、肝臟切片有中度發炎、纖維化

目前常使用的方法是在治療結束四～六週後，以內視鏡採樣培養、組織切片檢查、或以碳-13尿素呼氣測定方法來確定幽門螺旋桿菌的存在與否，藉以評估菌種根除的狀況。然而只要按醫師、藥師指示服藥，通常殺菌效果可達到八十五％左右。

 根據美國癌症協會的建議，大腸直腸癌的篩檢頻率依危險性而有所不同，可分一般危險性，中等危險性和高危險性三族群。

•         一般危險性指的是年逾五十歲者

n      每年糞便潛血檢查及每五年大腸鏡檢查

n      每三至五年做一次大腸鏡

n      每一至二年做一次大腸鏡

 •         避免高脂肪飲食：低油、少肉，可減輕身體負擔。

•      多攝取高纖維食物：如蔬菜、水果等、五穀類食物等。

•       避免吸菸、喝酒：許多研究證實菸酒會提高各種疾病的罹患機率。

•      適度運動：維持運動習慣，對身心健康皆有莫大幫助。

•     控制體重：體重過重者易罹患慢性疾病，因此保持標準體重是遠離疾病的關鍵之一。

慢性B 型肝炎併發炎。請你跟你的醫師討論用藥之情形。 你的醫師會先建議你檢驗B型肝炎病毒量 (HBV DNA)及B型肝炎ｅ抗原（HBeAg）/ B型肝炎ｅ抗體（Anti-HBe Ab）。至於藥物之選擇有兩大類： 一大類為核苷酸製劑; 另一類為長效型干擾素。這兩大類藥物各有優缺點，請與你的肝膽科醫師討論。

慢性B 型肝炎患者若肝功能指數正常，一般建議追蹤即可。請你每半年至肝膽科門診，醫師會幫你抽血檢驗肝功能指數 (GOT/GPT)及胎兒蛋白（AFP）並安排超音波檢查。