作者:
阮膺旭 醫師
利用24節氣小暑到立秋之間，最炎熱、陽氣旺盛時做三伏貼，是改善體質的好時機。秋冬季節，有氣喘、過敏性體質的人，因受寒冷刺激容易誘發嚴重過敏，到了夏天藉由冬病夏治三伏貼在疾病的緩解期作積極治療，可加速改善體質、減輕症狀。
三伏貼療法為利用天氣炎熱時節，在人體穴位上貼敷特製中藥膏，以達到防病、治病效果。一般過敏性氣喘、老年慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、肺氣腫等，都可使用三伏天的調養治療，尤其在秋冬季節，病人因受寒冷的刺激容易誘發嚴重的過敏，利用夏天冬病夏治三伏貼作積極的治療，到了冬天，病情發作的次數與發作時的症狀自然減輕，甚至痊癒。
所謂「三伏」是在24節氣的小暑到立秋之間，為一年中最炎熱、陽氣最旺盛時候，稱之為「伏夏」，又名「三伏天」。每年從夏至後第3個庚日為「初伏」國曆7月14日；第4個庚日為「中伏」7月24日；立秋後第1個庚日為「末伏」8月13日。三伏貼就是在三伏天的這段時間裡，在背部治療哮喘的穴位上，貼上化痰定喘的中藥，以減緩氣喘、過敏發作，病人也可依個人體質配合針灸內外兼治，提高治療效果。
三伏貼除了預防效果外，對於打噴嚏、流鼻水及鼻子癢的症狀有顯著治療效果，且對過敏性鼻炎患者所苦惱的倦怠、注意力不集中、記憶力減退等也有明顯改善，適用於一般體質及任何年齡。
另提醒您：貼後忌食生冷辛辣，禁冷水洗浴，每次貼敷藥以3小時為限，時間不宜過長，孕婦及一歲以下幼兒，還有皮膚有傷口也不適宜。
