健康身體呷百二 大埔疫苗注射逗陣來
10月1日是流感疫苗開打日，大林慈濟醫院醫護同仁一早前往大埔醫療站，與大埔衛生所協力為鄉民施打流感疫苗，一個上午共有約120人完成疫苗施打。此外，醫院同仁也用心設計闖關遊戲，幫長輩們量身高、體重、血壓、血糖，並且進行衛教講座，讓鄉親健康滿滿。
大林慈濟醫院副院長林名男表示，10月1日是流感疫苗開打的日子，大林慈濟醫院在大埔醫療站的常駐醫師林英龍，利用星期日鄉親比較有空的時間，協助進行施打疫苗前的醫療評估，再由大埔衛生所的護理人員完成施打。除了施打流感疫苗外，醫院也利用此次機會，邀請醫師、營養師及衛教師等，一起來做飲食健康、疾病認識、保健等衛教，希望能讓鄉親能夠更健康。
林名男指出，流感是嚴重的病毒性感染，一般感冒只是打噴嚏、咳嗽、流鼻水，但是流感會造成發燒、全身痠痛，且症狀持續較久，有些慢性疾病較多的老人家或年紀較小的小朋友，會產生流感重症，有時會造成生命危險。因此在每年流感季節到來前，希望大家接受流感注射，保護自己，減少發生流感的機會，減少流感重症的發生。
不少大埔鄉親一早就到大埔醫療站等候，依序完成疫苗注射。一位77歲的袁阿嬤說，打完預防針比較不會感冒，不用常常看醫生。袁阿嬤一早血糖稍高，營養師黃靖琇得知她早上吃稀飯配自己醃的冬瓜，建議她可以把醃冬瓜搭配豆干、紅蘿蔔或蛋一起煮，用來配稀飯營養較充足。袁阿嬤開心地說，自己已經知道怎麼做，以後就照著這樣做。
活動中，林名男副院長與鄉親分享慢性病照護，他強調，若是有三高問題，飲食控制及按時服藥很重要，並再三提醒長輩們，不要自己當醫師，隨意增減藥量，才能將疾病控制好。營養師黃靖琇為大家解答如何吃出健康，建議飯前可以先喝開水，比較不會吃太「重鹹」。護理部副主任廖慧燕與大家分享「老人照護」，提醒如何預防跌倒，如進浴室洗澡要穿鞋，走路不穩要拿拐杖，若是不好意思可以用雨傘拐杖代替。豐富精彩的內容讓鄉親們聽得收穫滿滿。
新聞撰稿︰公共傳播室黃小娟
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