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如何預防早產

作者: 
洪英俊 醫師
何謂「早產」
     早產係指懷孕20至未滿37週之生產,其發生率約佔所有懷孕的5~10%,但卻佔所有新生兒死亡的80%,由於醫學的進步,
何謂「早產」
     早產係指懷孕20至未滿37週之生產,其發生率約佔所有懷孕的5~10%,但卻佔所有新生兒死亡的80%,由於醫學的進步,儀器及藥物的新發明,使早產兒存活率越來越高,相對的也有些問題發生,新生兒加護病房的費用相當昂貴,對家庭經濟也是一項沉重的負擔。如能在媽媽的肚子裏多住些時日,不但可以提高嬰兒的存活率,減少一些後遺症的發生,養育起來比較順利,也可節省一筆可觀的醫藥費用。
 

 
早產兒發生的原因
  早產兒發生大部份原因不明,下列幾項是容易導致早產的因素:
     1、早期自然破水,破水以後90%的孕婦在48小時內會有子宮收縮,而引起早
         期破水的原因也不是很清楚。
     2、感染,可能有三分之一的早產與羊膜腔的感染有關。
     3、胎兒異常者,不但會有生長遲滯的現象,也容易早產。
     4、前胎有過早產或晚期流產者。
     5、子宮過大,如羊水過多、多胞胎。
     6、子宮頸閉鎖不全。
     7、子宮畸形,如雙子宮。
     8、前置胎盤或胎盤早期剝離。
     9、子宮內避孕器留置。
    10、孕婦有全身性疾病。
    11、選擇性的引產,有醫學上的理由須將胎兒提早生產者。
 

 
早產的徵兆
     早產的早期徵候包括:如月經來時的腹痛、持續性的下背酸痛、陰道分泌物增加或出血、子宮收縮即使輕微也不可大意。
 

 
哪些孕婦具有高危險因子
     根據孕婦的社會經濟階層、過去懷孕狀況、日常生活習慣以及目前懷孕的合
     併症設計一些危險評分系統,找出具有高危險因子的孕婦,這些高危險因子
     包括:
     1、以前有過早產者、第一胎早產者再次發生早產的機率增加三倍。
     2、子宮頸擴張,在懷孕期間如因子宮頸已經自然擴張或變薄,早產的機率就
        會比較高。
     3、有下腹部疼痛、陰道出血、背痛等症狀。
     4、子宮過大、如多胎、胎兒過大、羊水過多、子宮肌瘤。
     5、尿路感染。
     6、陰道感染。
     7、貧血。
     8、吸煙及吸毒者。
     9、有全身性疾病者。
 
 

如何預防早產
懷孕前---
     在懷孕以前已經有許多行為因素可能與早產的發生關係密切,這些行為因素
     如能在懷孕前儘量予以改善,就可降低早產的發生,例如:
1、營養狀況不良                   6、太年幼或高齡懷孕
2、抽菸、喝酒及成癮藥物使用者     7、孕前體重不足
3、工作過度勞累                   8、未婚懷孕
4、懷孕間隔太密                   9、曾經人工流產
5、衛生習慣不好                  10、社會經濟、教育情況不佳
 
 
 
 
懷孕後---
     1、定期產前檢查~產前檢查時醫護人員可以協助留意可能引致早產的情況,
         並給予適當處理。
     2、避免不必要的長途旅行。
     3、避免過度操勞。
     4、避免精神上的不安和焦慮。
     5、如有早產徵候應儘快就醫。
     6、調整懷孕期間的活動,可參考下表:
 
孕婦情況
活動程度
正常懷孕,無危險因子者。
不受限制,以不過度勞累為原則。
曾早產,但此次產檢,包括子宮項及子宮收縮頻度皆正常者。
稍加節制:
  1.每天除夜間睡眠 外,宜臥床二
     次,每次一小時。
  2.避免劇烈活動。
  3.懷孕20週後減少性交,並應考
     慮使用保險套。
多次早產,子宮頸已擴張≧ 1公分或子宮收縮過度者。
居家休息
  1.臥床休息時間宜再增加。
  2.妊娠20週後避免性交。
多胎妊娠,無法遵醫囑居家休息及子宮頸擴張逾3公分 或已顯著變薄者。
住院休息
可上洗手間
子宮頸明顯擴張變薄,並已有胎膜突出子宮頸口外。
完全臥床休息,抬高臀部,導尿管置入。
 
    7.若寶寶在媽媽的肚子裏實在待不住了,在可能的範圍內孕婦宜至設有新生兒
       加護設備之醫院就診,使早產兒能獲得較妥善的醫療照顧。
 
 
 

 

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