作者:
新陳代謝科
足部問題是糖尿病人常有的慢性併發症之一,根據統計25%的糖尿病患者有足部問題,其中5-15%的病患需做截肢手術,所以,早期診斷並且做好足部之照顧,可以減少截肢的機會,早期診斷:糖尿病足分為神經和血管病變,及早診斷非常重要,建議每年接受一次完整的足部檢查,如有異常應接受適當的醫療和衛教。
足部受傷常見的原因:
1.燙傷:泡熱水、熱水袋、電毯、熱敷。
2.剪指甲時傷到皮膚或修剪方法不對。
3.自行修剪雞眼及老繭。
4.新鞋子發出水泡或破皮。
5.創傷、割傷、凍傷、抓傷。
6.赤腳走路、運動、工作。
7.鞋子太小、太大、鞋內有異物。
8.香港腳、乾足,導致皮膚脫屑與乾裂、龜裂。
足部受傷時如何治療?
表皮或淺的小傷口:可用優碘消毒並包紮,每天換藥2-3次,到痊癒為止,如果傷口有發紅、腫脹、潰爛或較大或複雜有發紅化膿的傷口應立即請專科醫生診治。 一旦有傷口,應馬上處理,並且讓足部得到充分休息。
如何預防足部受傷?
1.每天徹底清洗,並檢查雙腳。
2.雙腳趾間保持乾燥,其他部位擦乳液以防乾裂。
3.穿鞋前仔細檢查您的鞋內是否有異物。
4.不要赤腳走路,不穿涼鞋。
5.穿襪再穿鞋。
6.穿著合適鞋子與鞋墊。
7.不用熱水袋、熱墊或電毯及泡熱水取暖。
8.修剪趾甲時,如視力不好則請家屬代勞。
9.從事非撞擊性運動。
10.老繭、雞眼,請專科醫師協助,不可塗任何藥物。
如何選購正確的鞋襪:
1.應在下午買鞋(因下午腳較大),且應站著試鞋,兩隻腳都得試穿。
2.避免買前頭尖的鞋子,以免腳受傷。
3.盡量選擇軟皮面、厚膠底、縛鞋帶或魔術貼的鞋,款式要簡單。
4.應選購柔軟的棉質襪,不宜穿著襪頭過緊的襪子,以免影響血液循環