作者:
阮膺旭 醫師
冬天到，容易過敏的人總是有擤不完的鼻涕，尤其碰到冷風時更是噴嚏連連、鼻水不止。冬季是呼吸道疾病容易發作的季節，提醒有過敏體質的民眾可把握冬至後第9天開始，在穴位做中藥貼敷的「三九貼」，能幫助驅除體內寒邪，治療過敏性鼻炎、氣喘等疾病。
根據中醫「天人相應」的理論，四季氣候變化對人體影響很大，「三九天」是源於中國北方民間對寒冬的記數方式，為一年中天氣最冷的時候，即自冬至後以九天為一個計算單位，即冬至後的第9天（初九）、第18天（二九）、第27天（三九）。
冬季過敏性鼻炎、氣喘等疾病的患者求診的比率比平常高很多，尤其當寒流來襲時，晨起時噴嚏連連，鼻水及鼻塞等症狀也相對增加。古人利用中藥貼敷穴位，幫助體內驅除寒邪以達治病的效果，利用「三九貼」在人體特定的穴位上以辛溫、化痰等溫和藥物敷貼，達到溫陽利氣，驅散寒邪，以益氣強肺、健脾補腎，提高人體抗病能力，達到治療及預防呼吸道疾病的作用。
兒童和成人有氣喘、慢性支氣管炎或過敏性鼻炎等疾病，或體質虛弱易反覆感冒者，都可藉由穴位敷貼療法改善體質與症狀，改善免疫力，降低感冒頻率。但皮膚過敏、有傷口、嚴重心肺功能不足、孕婦，及一歲以內嬰兒，則不宜接受穴位敷貼療法。
「三九貼」只要在冬至到明年1月18日之間，每隔7至10天都可以接受治療。若患有過敏性疾病的民眾，在夏天已接受「三伏貼」治療者，建議把握寒冬另一個調整體質的機會，繼續接受「三九貼」，有助延續三伏貼的療效。
